Saiba como promover alegria e coragem para fortalecer a saúde mental
Recentemente, a Alegria e coragem têm sido temas centrais nas discussões sobre a importância da saúde mental. A busca por bem-estar emocional se intensificou, especialmente em tempos desafiadores. A prática de atividades que promovem a felicidade e a resiliência é essencial para enfrentar adversidades. Neste contexto, iniciativas que incentivam a positividade têm ganhado destaque. Iniciativas…